Príprava na smrť - meditačný, sebapoznávací a očistný seminár
Zo všetkých stôp je nejväčšia slonia, zo všetkých meditácií je nejväčšia tá o smrti... Buddha
Čo môžeme urobiť, aby sme se na konci života cítili naplnení? Čo je treba nechať byť, aby sme žili zmysluplný život? O čo je potrebné sa postarať, čo vykonať, povedať, prežiť, zmeniť, aby sme umierali zmierení a dovolili druhým odísť v mieri? Čo môžeme urobiť pre dobré podmienky na život i jeho koniec, čo môžeme urobiť pre druhých? Čo nám dává zmysel?
Bude to seminár plný otázok s vedomím, že skutočných-pravdivých odpovedí se už možno nedožijeme...
Na seminári se budeme zaoberať smrťou z rôznych uhlov pohľadu, ako s touto témou pracovať alebo skôr ako smrť môže pracovať s nami, či už ju čakáme (keď sme v procese umierania) alebo ešte nie (keď sme v procese „všedného“ života)
Pomocou meditácie, vizualizácie, sebapoznávacích a očistných techník, pohybu, hudby sa budeme spájať s tím, čo je treba poznať a pustiť a s tým čo prichádza.
Snáď sa nám podarí dotknúť sa týchto otázok:
- Čo si smrť berie a čo nám dává?
- Čo je treba vyčistiť a prejasniť?
- Je možné sa pripraviť na nepredstaviteľné?
- Metódy - pokiaľ je možné niečo robiť
- Poznánie fázý procesu prechodu
- Príležitosť poznať podstatné
- Starostlivosť o umierajúcich
- Citlivé prežitie smrti blízkeho - smútenie, odpustenie, rozlúčka
- Ako žiť tak, aby sme mohli v každom okamihu "odísť", či necítili nedoriešené veci s druhými, ktorí z nášho života náhle odídu.
V priebehu semináru budeme používať tieto metódy:
- meditáciu na dych, na podstatu mysli
- meditáciu na rozvíjanie súcitu (tonglen), na rozvíjanie láskyplnosti (mettá)
- meditáciu na štyri vznešené prebývania
- riadenú vizualizáciu
- sebapoznávacie a očistné techniky cez tanec, hudbu
- ticho, príroda, zdieľanie
Cena
97 eur (v cene je ubytovanie, vegetariánska strava na celý čas, organizačný poplatok).
V cene nie je zahrnuté ocenenie za sprevádzanie pre lektorov. Budete môcť prispieť na mieste vo forme daru a rozvinúť tak štedrosť v rámci vlastných možností.