Zastav sa, nadýchni sa a dobi si baterky v lone prírody

Pozývame vás na nezabudnuteľný víkend plný pokoja a prepojenia s prírodou. Vstúpte na chvíľu mimo kolotoča každodenných povinností a objavte čaro komunitného života a lesnej terapie.

Program pobytu

Piatok: Spomalenie a objavovanie histórie Zaježovej

• Od 17:00 – Príchod, ubytovanie sa a privítanie.
• Večera – Začiatok nášho spoločného víkendu skvelým jedlom.
• Prehliadka Ekocentra – Spoločne si ukážeme, ako funguje toto inšpiratívne miesto postavené s rešpektom k prírode.
• Prechádzka k Hrčatej jabloni – Navštívime ikonický, starobylý strom z čias monarchie, s výhľadom na Zaježku.
• Večerné posedenie v čajovni – Príjemný záver dňa pri šálke dobrého čaju, alebo lokálneho vína, remeselného miestneho piva a rozhovoroch.

Sobota: Život v komunite & Tvorivosť

• Raňajky – Výživný štart do nového dňa.
• Výlet na Sekier – Navštívíme miestnu eko-komunitu, kde spoznáme alternatívny spôsob života v praxi.
• Spoločná príprava obeda – Zážitkové varenie na Sekiéri s Gabom, kde si spoločne upečieme chutné jedlo.
• Poobedná dielňa: Výroba prírodnej kozmetiky s Monikou – Odnesiete si vlastnoručne vyrobené voňavé produkty z prírodných ingrediencií.
• Večerná opekačka & koncert pri táboráku s Martinkou a Ďurim – Večer pod hviezdami okolo ohňa v doprovode podmanivej hudby.

Nedeľa: Vnútorný pokoj a návrat domov

• Raňajky

• Forestminds: Lesné sprítomnenie s Dankou

  Objavte liečivú silu prírody a jednoduché techniky pre ukotvenie v prítomnosti, odbúranie stresu a psychohygienu. Nazrite do tajov lesa i seba vďaka fínskemu konceptu sebarozvoja a starostlivosti o seba. Forestminds (súčasťou siete Lesní mysl) je fínsky koncept sebarozvoja a starostlivosti o seba vychádzajúci z posledných výzkumov prírody a jej vplyvu na zdravie a psychiku človeka. Je dobrým nástrojom starostlivosti o fyzické, emočné a duševné zdravie. Zároveň umožňuje tréning odolnosti a je prevenciou syndrómu vyhorenia.

• Spoločný kruh & Lúčenie – Zdieľanie zážitkov, uzatvorenie pobytu a po obede odchod domov s kompletne dobitými baterkami.

Cena a čo všetko je v nej zahrnuté

Celková cena pobytu: 196 EUR / osoba / pobyt

V cene je kompletne zahrnuté:

• Ubytovanie v príjemnom prostredí Vzdelávacieho centra Zaježová.
• Plná penzia chutná a zdravá strava počas celého pobytu
• Lektorné kompletné sprevádzanie programom, workshop kozmetiky, Forestminds).
• Materiál potrebný na všetky tvorivé aktivity a workshopy.

Počet miest je limitovaný, aby sme si zachovali komornú a rodinnú atmosféru. Rezervujte si svoje miesto včas!

Tešíme sa na spoločne strávený čas a spoločné zážitky!