Priatelia jogíni, leto je obdobie plné farieb, vôní a krásnych slnečných dní. Celé stvorenie je prirodzene v rozkvete.Je dôležité vedieť si rozdeliť svoj čas tak, aby vyhovoval všetkým naším potrebám: potrebe pracovať a zarábať peniaze, potrebe byť s rodinou, potrebe baviť sa, relaxovať, ale aj potrebe komunikovať s duchom, na prehĺbenie duchovnej praxe (Sádany ) a osobnému štúdiu.
Radi by sme pozvali tých z vás, ktorí radi trávia čas v príjemnej uvoľnenej, spoločnosti na Yoga Spirit Víkend, do malebného prostredia Vzdelávacieho centra Záježová.

Vytvoríme si prostredie ako je v Ašráme. Pýtaš sa čo je Ašrám? Je to miesto pre duchovný rast, miesto, kde každý môže prispieť svojou vibrujúcou prítomnosťou.
Je to čas, ktorý venuješ len a len sebe, na svoje prehĺbenie sa v poznaní svojej pravej podstaty. Klopeš na dvere pravdy, ktorá je vnútri v nás. Prehlbuješ pozorovaťeľa - ten, ktorý dokáže pozorovať seba s nadhľadom bez posudzovania. Všetky tieto kroky nás vedú bližšie k sebe.

• SÁDANA ( duchovná prax)
• hatha yoga
• práca s dychom -pranayama
• práca s bandami
• meditácie - vedené, s hudbou, v tichu
• vizualizácia
• práca s telom a mysľou
• kirtan - čentovanie, spievanie mantier
• zdieľanie

Veľmi sa na vás tešíme Madhuka a Amar
----------------------------------------
KDE: Vzdelávacieho centra Záježová.
KEDY: 2.9.22 - 4.9.22 - Piatok - Nedeľa
ČAS: Piatok 17:00 - Nedeľa 14:00
CENA EARLY BIRDS !!! do 15.6. 22 – 155 eur
CENA od 16.6.22 – 165 eur
REGISTRÁCIA: premmadhuka@gmail.com